Bessancourt · Val d'Oise · 95
ASCMUAYTHAÏBessancourt · 95
มวยไทย · L'Art des Huit Membres
L'art des 8 membres — poings, coudes, genoux, tibias. Technique authentique et garde thaï. La discipline mère du club.
Ouvert à tous, hommes et femmes, du débutant complet au pratiquant confirmé. Nos coachs t'accompagnent à ton rythme dès la première séance.
Des cours intensifs pour développer ton cardio, ta force et ta coordination. Inspirés des méthodes d'entraînement des boxeurs thaïs.
Idéal pour se remettre en forme ou se défouler — aucune expérience de combat requise.
Pour les membres qui veulent aller plus loin : préparation aux championnats régionaux et nationaux FFKMDA.
Sparring encadré, stratégie de combat et préparation mentale. Plusieurs de nos membres ont déjà monté sur le ring.
Le Muay Thaï ne connaît pas de genre. À l'ASC, les femmes s'entraînent dans un cadre bienveillant, technique et respectueux — en séances mixtes, aux côtés des hommes.
Débutante ou pratiquante confirmée, nos coachs t'accompagnent à ton rythme dès la première séance. Ici, la progression prime sur tout le reste.
Cardio intensif, renforcement musculaire, souplesse et coordination. Une séance de Muay Thaï brûle entre 500 et 800 kcal.
Se dépasser, progresser et s'épanouir dans une communauté solidaire. Le sport de combat le plus complet au monde.
* Certificat médical obligatoire. Pass'Sport : 70€ de réduction pour les Ados à partir de 14 ans.
Sans engagement · Sur rendez-vous · Tarif personnalisé selon votre projet